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Como Criar o Hábito do Estudo em Casa

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O estudo é uma das tarefas mais importantes e difíceis para muitas pessoas, especialmente em casa. Muitos pais tem o enorme desafio de incentivar e fiscalizar seus filhos nesse momento. Por isso, separamos algumas dicas que podem ajudar, confira:

A rotina é a chave!

Segundo uma pesquisa da European Journal of Social Psychology, para criar um hábito, é necessário repetir a mesma tarefa por 66 dias. Logo, ter um horário fixo para os estudos todos os dias ajuda a criar uma expectativa e facilita a adaptação da criança ao hábito de estudar em casa.

É importante também estabelecer um horário para diversão, assim a criança tende a ser menos resistente para estudar. Converse com seu filho se ele prefere que esse horário seja antes ou depois dos estudos, caso essa opção for viável para sua rotina. Isso é importante para que ele se sinta ouvido e estimula a autonomia dele.

Crie um espaço de estudo apropriado

Um ambiente tranquilo, bem iluminado, organizado e livre de distrações é essencial para que seu filho consiga se concentrar nas tarefas escolares. Isso cria as condições ideais para que o cérebro absorva e processe informações de maneira eficaz. Certifique-se também de que seu filho tenha acesso a livros, materiais de estudo, internet (se necessário) e outros recursos que possam facilitar o aprendizado.

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Estimule o interesse

Quando os pais se envolvem ativamente nos estudos de seus filhos, isso demonstra a importância que atribuem à educação. Isso não só fortalece a relação entre pais e filhos, mas também cria um ambiente de apoio e incentivo ao aprendizado.

Como eu posso participar se não domino o conteúdo estudado?

Fazer perguntas relevantes sobre o que estão estudando e mostrar entusiasmo demonstra interesse genuíno pelo progresso acadêmico de seus filhos, assim eles serão mais propensos a se sentirem motivados e empolgados, transformando a abordagem dos estudos de uma obrigação para uma atividade estimulante e gratificante.

Também pergunte aos professores quais são as principais dificuldades que seu filho está enfrentando, ajudando a verificar o entendimento do conteúdo e identificar possíveis áreas que precisam de atenção adicional. Em alguns casos, é interessante contratar uma professora particular ou uma psicopedagoga.

Veja também: Atendimento psicopedagógico ou reforço escolar?

Estimular a curiosidade é essencial para um aprendizado eficaz. Aproveite a curiosidade natural das crianças para estimulá-las a estudar.  Uma dica muito valiosa é utilizar passeios e atividades do cotidiano que se complete com a matéria vista em sala de aula. Por exemplo, se seu filho está aprendendo sobre multiplicação, faça uma receita com ele em que as porções devam ser dobradas, onde seu filho terá que fazer as multiplicações para que toda a família possa comer.

Por fim, seja um exemplo, mesmo que você não tenha condições de estudar formalmente, o estudo está além disso, demonstrar o valor da educação através do interesse em aprender e estar aberto a novas ideias durante sua rotina, mostre para seu filho o que aprendeu de novo, por mais simples que seja, como uma nova técnica para realizar uma tarefa no trabalho mais rápido.

Estabeleça meta e organização

Auxilie seu filho na definição de metas de estudo alcançáveis, por onde começar e como distribuir o tempo de estudos. Além disso, ensinar técnicas de organização, resumo, revisão e gestão de tempo é essencial para um aprendizado eficaz, e intervalos regulares ajudam a manter a concentração, evitando a fadiga. Oferecer pequenas recompensas após sessões de estudo bem-sucedidas também motiva a continuidade do esforço.

Veja também: Técnicas de gerenciamento de tempo

Lembre-se, você pode adaptar essas dicas considerando sua realidade e, se ainda é muito difícil estabelecer essa rotina de estudos em casa, entre em contato clicando aqui. A Evoluir DH possui os melhores profissionais de psicologia e psicopedagogia para lhe auxiliar. Será um prazer atender você!