Com as crianças fora da rotina de escola, a volta às aulas pode ser um pouco mais complicada no início. Primeiro, os pais ou responsáveis precisam considerar o que esse momento significa para as crianças. É importante entender quais desafios elas enfrentarão e ouvir suas opiniões sobre a volta às aulas.
Após tanto tempo em casa, é importante preparar a criança para o convívio social e dar a devida atenção para o período de readaptação. É necessário criar mecanismos para amenizar os impactos da mudança de rotina, a fim de tornar o retorno à escola o mais prazeroso possível. Vamos conferir algumas dicas:
1. Como a família pode se preparar para a rotina de volta às aulas?
As férias de fim de ano representam um longo período longe das escolas e dos hábitos que a rotina escolar envolve. Por isso, um primeiro ponto importante é que as famílias comecem a conversar com a criança e passar uma previsibilidade sobre a volta às aulas.
Isso traz mais segurança para a criança, permitindo que ela se prepare melhor para este momento. É importante também que, pelo menos uma semana antes do retorno, o hábito que a criança terá na volta às aulas seja retomado pela família, como horário de sono, de dormir e acordar e os hábitos e horários de alimentação.
2. Por que é importante ter esse preparo? E como isso pode ajudar as crianças?
Existem diversos motivos que podem dificultar a volta às aulas. A mudança abrupta de rotina é um deles, por exemplo. Por isso, é tão importante preparar a criança para esse retorno, fazendo com que ela tenha tempo de se acostumar com a transição de férias para as aulas.
Esse preparo envolve também uma parte que é super esperada pelas crianças, que é a aquisição e organização do material escolar. Envolva ela neste processo, deixe-a participar, fazer escolhas, dentro do possível, claro, sobre o material que mais gosta, fazer etiquetas, encapar cadernos, etc. Toda essa preparação, auxilia no processo de volta às aulas e ajuda a criar um vínculo positivo com o momento.
3. Como amenizar a ansiedade da volta às aulas?
Tudo que é novo traz ansiedade, isso é natural, acontece com todo mundo e é saudável. O que precisamos cuidar é para que essa ansiedade não seja excessiva a ponto de trazer prejuízos, não só para a criança, mas para toda a família.
Algo comum no consultório e que as famílias precisam ficar atentas, é que a ansiedade dos adultos não seja repassada para as crianças. Há muitos casos de que os temores por uma possível mudança de turma ou de professor traga uma ansiedade primeiro nos pais e, consequentemente, claro, nas crianças.
Por isso, é importante a família se policiar em relação a isso e entender que as mudanças fazem parte da nossa vida o tempo todo e que a criança, já na vida escolar, vai lidar com isso.
Uma dica para diminuir a ansiedade tanto dos pais quanto das crianças, é ter uma conversa sincera. Pergunte o que ela pensa sobre voltar à escola, como ela acha que vai ser, quais amigos ou quem ela quer reencontrar, quem ela não gostaria de reencontrar e se ela tem algum tipo de medo.
É função dos pais apoiar na reestruturação das mudanças, estando sempre ao lado, conversando muito, apoiando e estando atento aos comportamentos da criança durante esse período de mudança.
É importante lembrar que as crianças têm menos estrutura emocional para lidar com os medos e anseios que uma mudança pode trazer, sendo os pais um grande ponto de suporte e apoio nesse momento. É essencial que o adulto entenda que a criança não tem essa estrutura emocional ainda bem construída e acolha com paciência e muita parceria os comportamentos que podem ser consequências desta mudança.
É isso, pessoal! Esperamos ter ajudado na missão de volta às aulas! Se ainda quiser saber mais um pouquinho sobre como amenizar os impactos dessa mudança de rotina para as crianças, temos uma entrevista com uma de nossas psicopedagogas, Vanessa Barcelos, que pode te ajudar muito! É só clicar aqui para acessar! Um abraço!